PILATES & BARRE A TERRE

L'échauffement se fait au sol, les exercices sont destinés à prendre consicence de son corps dans le mouvement. Placement du dos, abdominaux, assouplissements.
Pour finir, exercices d'élongation et d'équilibre.

NIVEAUX
Tous niveaux
Professeurs : Florence ALLARD-MEUNIER (diplômée AFMDC) et Roger CUNNINGHAM (soliste du Boston Ballet et du Béjart Ballet Lausanne)

HORAIRES

	lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi
10h00					Pilates Roger Cunningham
11h00
12h30				Pilates Roger Cunningham
14h30
16h00
17h15
18h30
20h00		Barre à terre

TARIFS

Durée hebdomadaire	Tarif Annuel *	Paiement en 5 fois*	Paiement en 10 fois*
1 cours de 1h	338	38	37
2 cours de 1h	578	115	60
forfait multi-cours	800	160	85

* L'année se déroule du 1 septembre 2008 au 30 juin 2009. Les paiements différés sont encaissés les 5 de chaque mois (en 5 fois, les 05/09 - 05/11 - 05/01 - 05/03 - 05-05)

Une réduction de 10% est appliquée à partir de la 2ème personne inscrite par famille